Sokoray Lilla: Fitnesz versenyfelkészülés vegán étrenddel
Beszámoló a 2023 tavaszi versenyszezonról A megmérettetésen a testi, mozgásbeli kidolgozottság, szépség kerül összevetésre. Mégis,az évek óta követett, magamra szabottan kialakult táplálkozási szokásaimat is meg akartamversenyeztetni.Így adódott, hogy vegán alapokon állítottam össze a versenydiétámat. A Lekli Fitness SE versenyzőjeként indultam. Nagyon hálás vagyok a csapatnak, avezetőség bizalmának, hogy szabad kezet kaphattam. Hiszen egy ennyire grammra […]